爱眼食谱：芝麻枸杞茶
2023-11-03 来源：悦跑圈资讯
爱眼食谱：芝麻枸杞茶
原料：沙苑子10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克
制法：将原料浸泡10分钟，滤去渣，代茶饮用。
功效：明目，主治视力减退。
爱眼食谱：枸菊决明子粥
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2023-11-03 来源：悦跑圈资讯
爱眼食谱：芝麻枸杞茶
原料：沙苑子10克、菟丝子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首乌15克、泽兰10克、食盐10克
制法：将原料浸泡10分钟，滤去渣，代茶饮用。
功效：明目，主治视力减退。
爱眼食谱：枸菊决明子粥