现如今，大街小巷上的“美容院”数不胜数，各种“养生技能”更是被夸得天花乱坠，一抹一揉一按一杯茶，所有问题都能解决！自然就会吸引来来往往的爱美女士、养生者。但现实...更多>>

古人认为酒以治病、酒以养生、酒以成礼是酒的三大功效与作用。《汉书食货志》也记载：“酒为百药之长，饮必适量。”可见，酒的养生功效在中国人的心目中是十分重要的。创建...更多>>

冬季是匿藏精气的时节。气候寒冷，寒气凝滞收引，容易使旧病复发或加重。所以我们在冬季，需要特别注重养生进补、颐养身体。冬季养生，离不开五个原则：养肾为先、温食忌硬...更多>>

养生这个大工程，离不开一点一滴的积累！尤其是每天24小时，在合适的时间做好对的事！2021年开始，记住这张表，作为健康生活的参考，可以健康一整年！7：00 及时起床早上起床，...更多>>

编者按中药养生茶因其方便、易做，深得各个年龄段的养生爱好者喜欢。但是，这些用中药泡制的养生茶有着中药的功效和偏性，所以工程建设与设计杂志官网，喝前一定要辨证，喝...更多>>

近年来，一些青年在身体亮起“红灯”后开始关注养生，并在短视频平台上尝试分享养生经验，有些人由此还找到了创业的新方向，在收获关注的同时也获得收益。如何在养生赛道上...更多>>

受访专家：浙江大学茶叶研究所所长、浙江省茶叶学会副理事长 王岳飞本报记者 任琳贤“一碗喉吻润，二碗破孤闷。三碗搜枯肠，惟有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽向毛...更多>>

【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之八十四。（更多精彩持续更新中……）】“風客淫氣，精乃亡，邪傷肝也。因而飽食，筋脈橫解，腸澼為痔。因而大飲，則氣逆。因而...更多>>

养生的“养”重的是保养，养的“生”是生命，养生是为了有质量地生存，保持一个好的生命状态。对于养生，中国传统文化尤其是儒释道文化都有各自精辟而独到的养生大法，但儒...更多>>

7月27日晚，新华路亿安 天下城广场内外灯火通明、人流如织，南阳市卧龙区中医养生文化夜市在此正式启动现代英语官网，吸引近众多群众参与。本次活动是卧龙区组织的中医药文化...更多>>