防治冠心病药膳 中医推荐食疗冠心病心脏是我们身体重要的器官。而近年来，冠心病是中老年人的常见病，属中医学“胸痹”、“真心痛”、“厥心痛”等范畴。临床分为心阳不足和...更多>>

发烧不能吃什么食物一、感冒发烧不能吃什么面对感冒发烧，很多朋友都知道如果是吃过感冒药的话，不能喝酒，因为感冒药中有一些成分和酒精会产生化学反应，给人体带来非常严...更多>>

老年人秋季养生 六类食物要多吃秋酷夏过去了，天高云淡的秋季随之而来，在气候多变的季节里，老年朋友养生保健又应当注意什么呢?哪些食物适合秋季养生食用?不要急，下面就随...更多>>

带你了解燕麦片 燕麦片具有哪些功效和作用一、燕麦片具有哪些功效与作用1.预防心血管疾病燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管病起到一定的预防作用。2.降...更多>>

喝牛奶的时间 喝牛奶的好处有哪些一、牛奶什么时候喝最健康大家应该都知道晚上喝牛奶，有助于睡眠，但是如果在早上起来的时候就空着肚子喝牛奶，当然就会让人感到没有精神，...更多>>

喝咖啡的禁忌你是否经常和咖啡呢？你知道喝咖啡有哪些禁忌呢？爱喝咖啡的你一定要谨慎哦！吸烟时忌喝咖啡。咖啡中的咖啡因，在香烟中尼古丁等诱发物质的作用下，容易使人体...更多>>

冬季要多吃肉 咋吃最好?冬天气一冷，热气腾腾的羊肉锅、狗肉锅又变得畅销。没错，冬季要多吃肉，这符合冬季“封藏进补”的规律，也是出于天冷御寒的需要。但你是需要吃性平寒...更多>>

既美容又健康的4种酸奶喝法对于很多胖子来说，酸奶可谓是一大“神器”。它既能润肤又能促进肠道蠕动，还可以提高免疫力，因此受到众多女性的青睐。但同时，很多人并不知道，...更多>>

饭后吃7种佳品帮助消化胃病如果餐桌上油腻食物较多，餐后吃一个核桃大有裨益。借助核桃中的特殊氨基酸，减少高脂肪对动脉血管的损害，保持动脉的柔软与活力，防止硬化。尤其...更多>>

春季养肝护肝最需七种营养众所周知，我国是一个肝病（脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化、肝癌）大国。有调查显示，每12个人中，就有一个有肝病患者。所以，怎样才能保护、...更多>>