火锅配柠檬 过瘾不长痘其它要问中国最盛产美女的地方，自然就数成都了。四川嗜麻辣，而成都也是全国闻名的小吃胜地。而辣总是和痘痘相伴相随，美女们要如何防止痘在脸上开花...更多>>

春季养生饮食有六原则下面，专家告诉你春季养生饮食的六个原则，一起去了解一下吧!原则一：早春时节选择热量较高的主食，并注重补充足够的蛋白质早春时节，气温仍然比较寒冷...更多>>

胶原蛋白对皮肤的作用，如何摄取胶原 ，如何正确补充胶原蛋白呢一、胶原蛋白对皮肤的作用胶原蛋白(collagen)是一种高分子蛋白质，是人体组织结构的主要成分之一，也是人体内含量...更多>>

冠心病人饮食应如何调摄冠心病冠心病是老年人最常见的疾病之一，是影响人民健康和长寿的主要疾病。据调查，我国人民疾病死亡的原因，癌症不是最主要的，占首位的是冠心病等...更多>>

冬季远离心血管疾病 五款食疗预防动脉硬化冠心病为什么每到冬季的时候都是比较容易出现心脑血管的疾病呢?其实这个和我们冬季的动脉血管容易硬化有很多的关系的，所以我们要是...更多>>

揭秘七大常见食物的神奇食疗功效一些常见的食物不仅提供身体所需的营养物质和能力，还有着一些不为人知其他的“治疗功能”。很多人都有打嗝的经历，吃一勺子白糖就能快速治...更多>>

红薯的作用一定要告诉大家一、吃红薯注意事项1、红薯不宜生吃因为生红薯中淀粉的细胞膜未经高温破坏，很难在人体中消化;同时，在煮红薯时，还应当适当地延长蒸煮的时间，这样...更多>>

大虾和什么相克,大虾的功效与作用一、大虾不能和什么食物一起吃1、大虾忌与某些水果同吃大虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴...更多>>

饭后吃木瓜、菠萝、山楂助消化胃病水果饭前吃还是饭后吃，吃法有讲究。广东省中医院营养医师郭丽娜介绍，大部分水果都最好在餐前1～2小时吃，或者餐后1～2小时吃。少数水果情...更多>>

茯苓赤小豆粥配方：茯苓15克赤小豆50克大米100克制作：1．把茯苓打成细粉，赤小豆洗净，去杂质，用水浸泡2小时；大米淘洗干净。2．把大米、赤小豆放入锅内，注入清水800毫升，用...更多>>