老年人体质较弱夏季要严防中暑
2023-07-25 来源：悦跑圈资讯
老年人体质较弱 夏季要严防中暑
老年人在夏季的时候体抗力是很不好的，所以很容易发生中暑的现象，老年人发生中暑之后要进行日常保健，但是中暑会对老年人的身体产生很大的危害，所以我们希望老年人可以提早的预防中暑疾病。
中暑分为先兆中暑、轻度中暑和危及生命的重度中暑。主要症状有无力、痉挛、头晕眼花、耳鸣、心悸等。中暑涉及多种因素，其中包括：室外气温高、总体健康状况及个人生活方式等，以下人群尤其要注意预防：
1.老年人
由于衰老，老年人循环功能减退，皮肤汗腺萎缩，机体散热不畅。
2.肥胖或超重人群
这些人体内脂肪较多，体内热量更难及时消耗掉。
3.酗酒者
饮酒过量容易导致身体脱水，进而增加中暑危险。
4.心肺肾等疾病患者
这些疾病往往会导致患者身体虚弱或发烧。
5.高血压患者
高血压等疾病需要严格的饮食调理。比如，饮食控盐就可能会增加夏日中暑危险。患者在补盐之前应征求医生建议。
6.服用某些药物者
利尿剂、镇静剂、某些心脏药物和降压药都可能导致尿液增多和汗水减少。
7.服用抗组胺药、抗胆碱药、an眠药等，会造成血管收缩，体温调节中枢障碍，更易中暑。