关于煮粥喝粥的N个常识怎可不知粥一直为国人非常喜爱并且百吃不厌的一种食物。粥既可以帮我们调治胃口，增进食欲，还能为我们补充身体需要的水分。而且，它味道鲜美、润喉易...更多>>

红酒炖苹果可缓解痛经其它“经行腹痛”中医称之为“痛经”。食疗法能起到较好的防治作用。医学研究表明，红酒能通经活络。如气滯血瘀型痛经病人适量饮点红酒能疏通经络，扩...更多>>

豆渣的营养价值有哪些 有些价值你未必了解豆渣，也就是一些豆制品在生产过程中产生的一些副产品，它并不是像一些工业废品一样没有任何的作用，豆渣虽然是过滤之后的东西，但...更多>>

聪脑益智的补脑四大食疗秘方说到补脑，很多人就会想到去购买市面上各种各样健脑安神的保健品。虽然这些保健品的广告打的很响，但是其实，食疗才是健脑补脑的最佳方法。因为...更多>>

冬季气虚进补有科学 多食人参有好处冬冬季虽然我们需要好好为自己补养一下，但是，如果补养的方法不对，那就会给自己的健康带来隐患，有很多朋友们为了养生想了很多的办法，...更多>>

胡萝卜丝怎么做好吃又营养 推荐胡萝卜丝常见的烹饪做法一、胡萝卜丝的做法胡萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉、胡萝卜素以及钾、钙、磷等，能为人体提供丰富的维生素A，而且低热量...更多>>

马齿苋杀菌护心抗衰老长寿菜之一：氨基酸皇后---香菇食用方法：乾隆年间的“满汉全席”中就有“香覃鸭”、“炒冬菇”等菜肴，制法是将它与冬笋或鸡鸭等荤素食物一起烹制食用...更多>>

海带的做法大全 海带吃多有没有危害一、海带的做法大全海带的食法有很多种，比如：煲汤、凉拌、荤炒等。海带的做法也各种各样，比如：海带排骨汤，海带豆腐汤、海带黄豆猪蹄...更多>>

肝郁肾虚吃什么好 补肾补肝的食疗菜谱肾是男性的象征，也是女性美丽容颜的控制者。所以说无论女性还是男性都应该保养自己的肾。如果出现肾虚肝郁的情况，男人就会阳痿早泄，...更多>>

肝损伤怎么办 肝损伤吃哪些食物比较好平时喜欢喝酒经常熬夜的人就会造成肝损伤，很多的食物是可以达到养肝护肝作用的，对于肝损伤的患者来说有着很大的好处，所以如果出现了...更多>>