齐齐哈尔育儿阿姨是主人说了不算是保姆分文
2024-08-14 来源：悦跑圈资讯
与儿媳育儿观念不同婆婆压力大憋出抑郁症
冰城老人带娃困局：“甜蜜的负担”背后心有多累
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实习生杨程越生活报记者王晓晨霍营
“是长辈吧，没人待见；是主人吧，说了不算；是客人吧，啥活都干；是保姆吧，分文不赚；是厨师吧，老吃剩饭；是采购吧，自己掏钱；是义工吧，没人点赞。”这是时下流传甚广的“老人带孩子顺口溜”。
老人退休之后帮儿女带娃，是中国家庭的“传统”。然而“带娃”让老人们承担了过重的压力，长时间处于“责任重、风险高”的压力下，而且隔代抚养很容易引发老人与子女间的矛盾和冲突，因此愈发显得力不从心，不堪重负。曾有调查显示，老年抑郁症患者数量正在逐年增加，而其中约三至四成都是因带娃引发的。
老人带娃产生压力并非个案，他们有着怎样的经历？遭遇了那些苦恼呢？
“老漂族”照顾孙子
用错勺子自责出轻度抑郁症
秦阿姨今年54岁，是齐齐哈尔一家企业的退休职工。两年前孙子鸣鸣（化名）出生，她便来到哈尔滨帮忙照顾。秦阿姨的老伴因为还没有退休，只能留在齐齐哈尔，老夫妻这两年过着牛郎织女式的生活，只有逢年过节才能团聚。
聊起带孙子的生活，秦阿姨说忙碌些倒不算什么，主要是心累。“儿子大学毕业后留在哈尔滨工作，儿媳是南方人，和他俩生活在一起，很多观念、习惯都不一样。我做的菜，儿媳一直吵着说太咸；她做的菜，我觉得吃着没味。家里当天的剩菜，儿媳妇一定是扔掉的，我看着都心疼，可也没办法。”
在照看孩子方面，婆媳之间也有各种矛盾，“孩子是早产儿，不爱吃饭的时候，我就想着多喂点儿，让他身体长得壮一些；可儿媳的观点是吃饭要定时定点，不能养成追着喂的习惯。天冷了，我怕孩子冻着，总是给多加衣服；可儿媳的想法是孩子要少穿，这样才能增强抵抗力。”孙子的碗筷都是单独的，可秦阿姨在照看孩子时常把这事忘了。有一天，她给孙子喂饭，用的是大人的餐具，被儿媳发现后埋怨了几句。“那段时间我有点儿感冒，因此事后很自责，‘怎么连这点儿事都能忘，万一孙子使用的是我用过的勺子，染上感冒可怎么办’。”心里有了疙瘩，秦阿姨之后做事更加谨小慎微，但越紧张越出错。加上老伴不在身边，这种压力无处倾诉，她只得将心事憋在心里。慢慢地，她除了觉得很累，更感到不开心，做什么事都打不起精神。说到伤心处，秦阿姨竟然像个孩子一样哭了起来，后来才知道是患上了轻度抑郁症。
经过一段时间用药，秦阿姨的病情已经好转，在医生的建议下，她开始早起晨练、饭后去跳广场舞，没事就和小区里的老年人聊聊天。“孙子9月份就可以上幼儿园了，老伴还有两年就退休了，我就盼着老伴退休后，我们把老家房子卖了，再添些钱，在儿子家附近买个小房子。”说起这些，秦阿姨的眼中掠过一丝期待。
帮女儿“减负”带外孙女去外地孩子烧出肺炎老人急出心病
哈市的王大妈今年60岁，退休后加入广场舞大军，还报了老年大学，闲暇时和好姐妹一起去旅游，生活可以说是多姿多彩。然而，这一切都在两个外孙女出生后改变了。为帮助上班的女儿照顾年幼的孩子，王大妈的广场舞没时间跳了，老年大学也上不成了，旅游更是想都不敢想。“三年的时间里，我每天除了带孩子就是做饭、收拾屋子，24小时保姆都没我这么累。”王大妈感慨地说，身体劳累点儿还能忍受，最怕的就是孩子生病，一看孩子发烧、咳嗽难受的小样儿，她就跟着着急上火。
去年冬天，王大妈和老伴带着3岁的大宝去海南猫冬，没想到孩子到海南就病了，高烧三天不退，到医院检查是肺炎，住了十来天院。老人一边24小时照顾生病的孩子，一边心里不停地自责：“都怪我没把孩子看好，这要是在女儿身边，孩子也不能这样。”由于劳累，加上心理压力大，孩子刚出院，王大妈就病倒了，心慌，气短，胃疼，失眠，全身无力，住了一周院仍是没见好。回到哈尔滨后，王大妈的病情越来越严重，整晚睡不着觉，吃不下饭。心内科、消化科、神经科都检查了，可是没查出什么大问题，直到最后去看了心理科，才知道是“中度抑郁症”。医生告诉王大妈，她心慌、失眠等一系列躯体不适的症状都是由于焦虑、抑郁来的。经过近两个月的治疗和调整，王大妈抑郁的症状终于减轻了，身体不难受了，心情也开朗了很多。大病一场的她这回也想通了，在医生的建议下，她给女儿找了一个保姆，把自己解放出来，晚上没事出去跳跳广场舞，身体允许的情况下给女儿搭把手儿。“我的两个外孙一个三岁，一个一岁，都是我一手带大的，真是打心眼里喜欢，但这场病让我明白了，老年人不管多心疼孩子，晚年也要有属于自己的生活。”
照顾外孙女到小学毕业
孩子随父母回北京老人“想”出幻觉
外孙女阳阳（化名）是赵阿姨一手拉扯大的。阳阳一岁大时，就被女儿女婿留在哈尔滨，他们则去北京做生意了。阳阳渐渐长大，学习成绩一般，而且身上有很多坏毛病，比如任性、自私、脾气暴躁，动不动就摔东西，而且跟父母很生分，不愿主动与父母讲话。女儿女婿觉得老人的教育方式有问题，去年阳阳小学毕业后，就把她接回北京，安排在一所寄宿学校上学。
阳阳回到父母身边后，70多岁的赵阿姨整天无精打采，在她的心里照顾阳阳早成了生活中的重要部分。而阳阳在寄宿学校需要独立面对各种问题，也是特别不适应。“学校的饭菜太难吃了，床铺收拾不好总被老师批评，饭卡开学不到半个月都丢了三回……”每次和姥姥通电话，阳阳总是哭着向姥姥倾诉，阳阳在那边哭，赵阿姨就在电话的这头哭，以致于每次接到外孙女的电话，阳阳的姥爷都要给老伴准备好降压药、心脏急救药，生怕老伴情绪太激动出状况。可是，赵阿姨每次和外孙女通完电话后，都会失眠，情绪低落，甚至还出现了幻觉。“阳阳回来了，你咋还不快去给她买喜欢吃的冰激凌。”待在家里，赵阿姨会突然莫名其妙地这样对老伴吩咐道。“阳阳在哪儿呢？”老伴反问。这时赵阿姨会不高兴地训斥老伴几句，等她试图去拉阳阳时，才发现只是幻觉。这样的情况出现了几次，老伴赶紧把她送到了医院。经诊断，老人已经患上了抑郁症，在医院经过了一个月的治疗，情况才有所好转。
专家：老人要有自己的生活不可整日围着子女的小家转
哈尔滨市第一医院精神心理科主任医师张一介绍说，随着年龄增长，中老年人的心理会发生变化。一般中老年人心理承受能力会出现很大程度的降低，遇到困难或挫折时情绪反应更为激烈，对身心健康的影响也更为明显。因为带娃引起抑郁、焦虑的老年患者占到就诊患者的三成以上。如果老人总说不舒服，但一检查又没什么器质性病变，家里人就要注意是不是老人心理出了问题。
张大夫强调，带孩子的事，老人只是帮忙，主要还是子女自己的责任，作为子女再忙也要多承担一些责任，并抽出时间跟老人多沟通，听他们讲讲心里话，有“心结”及时开解。老人带晚辈虽然享受天伦之乐，但也很劳累，身在外地的子女哪怕回不了家也要通过电话聊聊天，表达对父母的关心，多给他们一些理解和安慰。而老年人自己也要给自己放放假，有空多出去走走，和同龄人多聊聊天,老人们也应提升自主意识，有自己的兴趣和爱好，拥有自己的老年生活，而不是“将自己简单定位成看小孩的，将带娃视为‘使命’，整天都围着晚辈的小家庭转”。