为什么孩子不宜常吃油炸食品

为什么孩子不宜常吃油炸食品？

为什么孩子不宜常吃油炸食品？（为什么孩子不宜常吃油炸食品？）

为什么孩子不宜常吃油炸食品？

油炸食品含油过多，不易消化，脂肪比蛋白质、碳水化合物含热量都高（为９：４：４）。对消化才能强的孩子，多吃油炸食品可显明增长肥胖，对胃肠消化力弱的孩子，吃油炸食品后，可能胃痛或腹泻，也可能下降食欲，减少饭量，使孩子更消瘦。小儿不但不应常吃油炸食品，也不应常吃其他含油过多的食品。

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