防治中暑常喝5款解暑汤效果佳夏天来临了，太阳每天都火辣辣地只靠着大地，人们的汗腺变得异常发达，汗水成了每天的常伴嘉宾。于是，人们总是奔向冷饮区空调区，一冷一热的身...更多>>

膏方进补效果好 避免误区更重要冬膏方一直是很多朋友用来对身体营养滋补和防病强身的一种方法，虽然膏方对我们的身体有很好的保健作用，但是小编再次告诉大家，不管是多好的...更多>>

冬季补身要营养 专家教你怎么吃冬在冬天这个严寒的季节里，我们的身体为了适应冬季气候的变化，所以身体内的生理和新陈代谢都会发生一定的改变。而这种改变就要求我们在饮食...更多>>

坚果类食物有哪些 女人吃哪一种坚果最好一、年货必备4种坚果美味又养生1.栗子——补肾栗子素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。祖国医学认为，栗子味甘性温...更多>>

揭秘海带营养价值的神秘面纱1.碘——治疗甲状腺低下因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海...更多>>

几点吃好？最科学吃饭时间表史上最科学的吃饭时间表早餐──7：00这时你可能还“睡”在床上，可实际上你的体温已经开始上升、脉搏开始加快、交感神经变得逐渐活跃，消化功能...更多>>

经常吃醋泡花生好吗 吃花生的好处一、醋泡花生能长期吃吗花生含脂肪40%～50%，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30%左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被...更多>>

冬天喝什么汤饮能暖身 冬天冷适合喝什么茶冬天哪种汤饮喝了能热身一、冬天哪种汤饮喝了能热身1、干姜肉桂羊肉汤羊肉营养丰富，贫血、气血两虚等虚寒病症均有很大裨益。干姜是...更多>>

古人养生首推静神养生现代的样式方式千种百样，大部分都是继承延续古人的养生之法，在古代，人们养生首推静神养生，还有动形养生，固精养生等，下面就跟随小编一起来看看古...更多>>

后天行为可能改变基因遗传俗语称“赌徒的后代很有可能会子承父业继续赌，父辈的坏习惯可以通过基因遗传给后代。”这显然是一种有违达尔文进化论的观点，《物种起源》告诉我...更多>>