老年人冬季上午10点前要尽量少出门四季保健冬季昼夜温差大。恶劣天气是呼吸道疾病高发的“帮凶”。特别是老年人呼吸道防御能力弱，一般伴有基础疾病，稍不注意，就给了病魔可...更多>>

老年保健 老人保健的保健品有哪些一、老人保健的保健品有哪些中老年人应该特别注意饮食和健康保健，提高机体免疫能力，改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些保...更多>>

怀孕吃什么坚果好 孕妇吃坚果注意事项一、怀孕吃什么坚果好些呢孕妇吃哪些坚果好？核桃、瓜籽、松籽、榛子等坚果都是孕妈可以吃的“脑黄金”哦！1、核桃核桃含有丰富的磷脂，...更多>>

老年人养生：甩腿扭膝八十不老有句俗语“甩腿扭膝，八十不老”，说得就是人们如果好好保护下肢，八十也不会老。中医认为，常甩腿扭膝，可促进下肢血液循环，舒通经络，调整...更多>>

科学家寻找长寿秘密:百岁老人大脑提供线索养性艾格妮丝是一位精力充沛、头脑灵活的美国老太太。97岁高龄的她出生于1913年，其年龄比如今新生美国女性的预期寿命多出了十几年。...更多>>

怀孕8个月的胎儿发育是怎样的 怀孕8个月准妈妈变化有哪些一、怀孕8个月胎儿发育是啥样的孕29周：胎长约43cm，胎重1300克。双顶径的平均值为7.50士0.65cm，腹围的平均值为23.71士1.50cm，...更多>>

老年人养生要注意肺部保健养性老年养生，除了注重心、脑血管保健外，肺部也应作为重点。清代名医江笔花有句名言：“肺气之衰旺，关乎寿命之短长。”《黄帝内经》也指出：“...更多>>

九类疾病会致老人视力模糊年纪大了，当我们视力开始下降的时候大家也会认为是很正常的事情，可是视力下降与视线模糊可是两回事，如果老人突然出现视力模糊的问题希望大家可...更多>>

解读小资女人小资情调如果论起小资女人来，我认为张爱玲算是最早最出名的了。什么是小资女人？简言赅之，过着一种衣食无忧及时享乐生活的女人。原本人们把女人分为两种，一...更多>>

怀孕前三个月应注意哪些事项 所需要遵守的食谱原则有哪些一、怀孕前三个月肚子多大怀孕三个月肚子多大?这是不少准妈好奇的问题。孕妇怀孕三个月的时候，肚子并不会很大，如果...更多>>