宝宝睡眠不好怎么办 不妨试试这几招
2023-11-03 来源：悦跑圈资讯
宝宝睡眠不好怎么办 不妨试试这几招
显然后者是睡眠有问题了。
1-3月他夜间连续的睡眠时间会逐渐延长，到3个月时，能连睡4-6小时。
4个月以内的宝宝如果出现哭闹，要及时安慰宝宝，给宝宝喂奶，给予宝宝足够关注，别担心，这么小的
婴儿不会被宠坏。这时期，开始为建立睡眠时间表做准备，一般晚上6点-8点开始哄他入睡，睡前仪式包括洗澡、抚触、轻轻唱歌、播放柔和的音乐，轻轻摇他。另外要有合适的睡眠环境。
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