中医食疗缓解老人盗汗益于长寿很多老年人会总是在不知不觉中就出现了盗汗的症状，这样很影响健康。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种...更多>>

夏季肿瘤病人要了解的饮食注意事项肿瘤疾病和其他疾病一样，都需要做好康复护理工作，并且在饮食上多注意。肿瘤患者一般都有食欲不振、味觉异常等症状，一旦饮食不合理，很...更多>>

夏季养阳，你知道吗？夏自古万物都有阴阳之分，可是你知道养生其实也分阴阳的!“春夏养阳，秋冬养阴”为我们指出夏季应该遵循的养生准则。养阳有两个方面的含义：一、阳是一...更多>>

养生新观念随心所欲养生新观念随心所欲随着生活水平的提高和保健意识的增强，现在人们对健康概念的认识，不是单指生理上的健康，更重要的在于心理上的健康。越来越多的人已...更多>>

土豆带皮吃或中毒 吃土豆忌4件事洋芋、红薯等都是山里娃最常吃的食物之一，也是我们冬季餐桌上的必备食物。洋芋又称马铃薯、土豆，被誉为人类的“第二面包”，并有“地下苹果...更多>>

夏日消暑可多吃凉拌菜夏夏天食欲不振的时候，很多人都愿意吃凉拌菜。营养学的研究也证明，生吃蔬菜能够最大限度地保存菜里面的营养，因为蔬菜中一些人类必需的生物活性物质...更多>>

一天不排便就相当于吸三包烟“家里没人抽烟，和烟草的危害肯定八竿子打不着了吧。”别急下结论，最近有种新说法，一天不排便就相当于吸三包烟。三天不排，要看医生普通来说...更多>>

夏季预防青春痘从饮食改善开始其它我们一起都是认为青春痘是少男少女的特有的，但是现在我们发现，其实过了青春期的人也都是会有青春痘的，而青春痘除了影响我们的美观之外...更多>>

助你轻松搞定小毛病的10个小偏方日常生活中，常常会遇到一些小毛病，简单的一些小偏门就能即时解决你的小问题，一起来了解下：1攥拳头帮助吞咽下次如果想要吞进难以下咽的大...更多>>

中药养生揭秘 体虚补养的方法很多体虚的人以为只要进补就可以了，其实体虚是分为四种的，每个都要按照其特性来进行治疗。今天的中药养生就跟大家来说说体虚补养的方法，对于...更多>>