学习国宴的营养搭配前不久，美国总统奥巴马一行对中国进行国事访问，国家主席胡锦涛以简单精致的"四菜一汤"国宴款待了他。在营养专家看来，这"四菜一汤"(包括一...更多>>

广场老年健身舞怎么锻炼现在很多的老年人很喜欢在早上或者夜晚的时候去一些广场跳跳舞，锻炼下身体。这个时候不仅是自己的身体更加的健康了，还能排解下自己年纪大的一些孤...更多>>

别害羞了！是时候见见抗癌神药了众所周知，具有抗癌防癌作用的中药有很多，如：灵芝、红豆杉、蟾蜍、冬虫夏草、西洋参等等，今天为大家介绍五种其它的抗癌中草药。仙鹤草别...更多>>

骨盆疼痛是什么原因，可以这样来预防女性在妊娠10周左右时，卵巢分泌一种叫“松弛素”的物质会导致骨盆出现疼痛现象，严重时疼痛还会放射到大腿根部或会阴部，甚至造成孕妇行...更多>>

盘点最适合冬季的健身运动冬季健身运动不要以为很少，只是你不想健身，冬季多动动是很有利于身体健康的，抵抗疾病提高免疫力，那么你知道最适合冬季的运动有哪些吗?以下六种...更多>>

人体一物竟偷走了几十年的命美国学者海尔弗里根据细胞分裂次数来推算人的寿命，得出的结论是人的寿命应该为120岁。这些研究结果，与我们祖先对天年寿数的记载惊人地一致。但...更多>>

冬季去火方法包括哪些上火症状的发生，主要是人体内部阴阳失调惹来的后果，上火之后就会出现口干舌燥、眼睛赤红、流鼻血、牙痛等等症状，老是上火不解决的话，反而会带来严...更多>>

川牛膝怎么吃保健功效好？川牛膝也叫做白牛膝，或者是肉牛膝，这是一种植物。也是一味中药，具有活血祛风的功效，在治疗腰腿疼痛方面的效果比较好，同时川牛膝也具有一定的...更多>>

常吃三七粉对胃有影响吗 三七粉的正确吃法介绍相信大家一定吃过三七粉吧，三七粉对人的身体有很大的好处，可以提高免疫力，治疗冠心病、头痛、眩晕、高血压，心律不齐、高血...更多>>

川木通药性是什么？川木通这个名字，一听起来就知道它属于中药类的。因为西药名一看就知道是多种化学物质的组合，不像咱们国家的中药普遍是一种中药材会有一个单独的名字。...更多>>