欧阳老师说育儿辅食添加攻略看着5点就够了
2024-08-14 来源：悦跑圈资讯
辅食添加攻略，新手宝妈必备技能。
经常有妈妈咨询欧阳老师，给宝宝添加辅食的时候，最头疼的问题之一就是宝贝不接受辅食，到底有没有有效的解决方法？当然有，这一次欧阳老师就把五个有效的方法完整的分享给大家，爸爸妈妈一定要知其一还要知其五。因为这五个方法是串联在一起的，完整的解决方案，所以你们一定要把五个方法同时作用在辅食添加这件事情上，辅食添加的问题一定会迎刃而解。
首先爸爸妈妈要做好心理上的准备，那就是理解、接纳和帮助你的孩子。因为对于孩子来说，吃妈妈母乳以外的食物，对他来说不仅是一种尝试，更是一种挑战。比如说我们的喂养方式、喂养工具食物的味道都发生了变化。
我们以前给宝宝吃的是母乳，母乳的喂养工具是柔软的，带有温度的乳房乳头，现在变成了有一定硬度的，然后冷冰冰的小勺子，而且食物的味道也发生了变化。以前是淡淡的甜，带一点腥味，现在是有甜的，酸的，咸的，还有各种食物本身的各种味道，对孩子来说接受新事物新的口味。
他的生理和心理上有一个逐渐的过渡期，接受需要时间，爸爸妈妈在理解的基础之上，要给予支持，那就是学习科学有效的方法，帮助孩子顺利的接受爱上吃辅食。这样子营养摄入才能够充足均衡，满足宝宝快速生长发育的需求，成长的更加的健康聪明，还能避免以后挑食偏食。
那在讲具体的以下四个方法之前，欧阳老师一定要让爸爸妈妈给予孩子理解支持和帮助，这就是第一个方法，这是最重要的。好的，下面我们看第二个方法。在下一期视频，关注欧阳老师，育儿不焦虑。