关于保持健康的方法，几乎人人都能说出来几个：早睡早起、经常运动、心情舒畅……但很多人却忽略了健康的首要因素：吃对食物。美国知名营养专家安玛莉·柯宾认为，吃得好是迈...更多>>

敦煌《食疗本草》残卷，纸本，卷轴。26.6x240cm，公元400-934。英国大英博物馆藏。敦煌发现的《食疗本草》残卷，前残后缺，后书题名。王国维、唐兰等将其与《证类本草》对校，确认...更多>>

千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷。随着近来全国范围的一轮大降温，寒冬已正式来临。试想一下，如果没有空调和暖气，该如何度过漫漫寒冬？但聪明的古人有办法，这在很多古诗...更多>>

自《黄帝内经》对养生的战略高度进行定位之后，后世医家皆宗《内经》之旨，将养生看作中医的最高目标和终极归宿来对待，并不断丰富充实，反复强调呼吁，此诚中医之“初心”...更多>>

二十四式简化太极拳具体动作分解名汇期刊，供太极拳爱好者掌握要领新一代。一、起势1、并步站立 2、重心右移 3、左脚提起 4、点地踏实 5、两手平举 6、屈膝下按二、左右野马分鬃...更多>>

导读：三伏养生黄金季，这4道养生汤，营养美味补身体，全家老少都爱喝三伏天是一年里最为炎热的日子，这段时间雨水多，气温高，让人感到闷热难耐。不过，三伏天也是最适合养...更多>>

近日，甘肃全域旅游内容云创作组一行来到平凉，对平凉全域旅游内容元素进行采集。本次采编团队由2名乐途旅游网专业带队编辑+7名资深旅行达人+1名跟拍模特共10人组成，7天的活动...更多>>

农夫山泉创始人钟睒睒传出一则新消息！3月11日，天眼查App显示，近日，浙江农夫实业发展有限公司发生工商变更，钟睒睒卸任法定代表人，郭振卸任经理，新增饶明红为法定代表人...更多>>

俗话说“男人四十一枝花”，这个年龄段的男性正是家庭幸福美满、事业蒸蒸日上的时候。可大多数男性一直忙于赚钱养家，很难兼顾到身体。长期下去，不仅显老，同时身体素质也...更多>>

不知道你有没有过这样的经历：比如感觉身材和别人差不多，但体能就是跟不上，跑几步路就气喘吁吁。或者明明和别人年纪差不多，但从小到大就是容易生病。每每这时，大多数人...更多>>