狗肉滋补功效狗肉营养价值 很高，每100克狗肉含蛋白质14.5克，脂肪23.5克，可与牛肉、猪肉相媲美，而且含有钾、钙、磷、钠及多种维生素和氨基酸，是理想的营养食品。狗肉的食法...更多>>

四大冬季减肥有氧运动 帮你高效瘦身为了能够让自己瘦下来，很多女生都已经想尽了千方百计，运动减肥无疑是众多减肥方法之中最为健康也最为有效地了。哪些运动适合冬季减肥呢...更多>>

吃什么对心脏好 9大药膳方保护你的心脏心脏的跳动是生命的鲜活的证明，所以只要是跟心脏相关的疾病都是比较危险的。而近年来各种心脏疾病却在不断的剥夺生命，所以在日常的生...更多>>

封闭针能管多长时间，长短效药物之分封闭针是将一些药物注射到有病变的部位来控制疼痛的现象，很多疾病都可以打封闭针，例如腰肌劳损，腱鞘炎，但是要想有好的效果也要隔一...更多>>

高血压饮食禁忌 高血压饮食注意哪些近年来高血压患者越来越多，而且还有年轻化的趋势。引发高血压的因素很多，其中高血压患者有很多的饮食禁忌，一些食物高血压患者是不可以...更多>>

早上跑步的人该如何吃早餐重视健康的、目标明确的人，通常都有一张有关健康饮食的餐单，例如不吃脂肪等等。但是，大目标通常都是中看不中用，很难实现的，还没开始前你可能...更多>>

鼻炎和鼻窦炎的区别，2大常见区别鼻炎和鼻窦炎都是常见的疾病，二者表现出来的症状不一样，一般的鼻炎是好治疗的，但是鼻窦炎治疗起来就没有那么容易了，鼻炎患者平时要注意...更多>>

运用气功疗法治疗神经衰弱在我们现代社会，神经衰弱的人群越来越多，这部分人往往睡眠质量很差，导致第二天无法集中精力工作，从而形成一个恶性循环。神经衰弱通常是由于大...更多>>

熬夜的人吃什么好 四款药膳轻松去除黑眼圈现代生活节奏加快，很多人熬夜似乎都成了家常便饭，经调查统计，女性熬夜远远高出男性，那么究竟为何如此多的女性朋友会熬夜呢?我们...更多>>

三伏天养生多做六项运动 游泳能防暑降温常说的“夏练三伏”，并不是让大家不分时间、地点、情况地去锻炼。夏天人体能量消耗大，跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而...更多>>