孕妇安胎食谱鲫鱼姜仁汤

孕妇安胎食谱：鲫鱼姜仁汤

制作材料：

鲫鱼一条，姜适量

制作方法：

1、鲫鱼去鳞、内脏，洗净;春砂仁洗净，沥干，研末，放入鱼肚;生姜去皮，洗净，切丝，待用。

2、洗净炖盅，将鱼放入，再放入姜丝，盖上盅盖，隔水炖2小时，加猪油、精盐、味精调味，稍炖片刻，即可食用。

孕妇安胎食谱：猪肝炒芹菜

校园英语杂志社

武侠故事杂志

科学与财富杂志社

环球首映杂志社