孕妇补叶酸食谱多味蔬菜丝
2023-11-09 来源：悦跑圈资讯
孕妇补叶酸食谱：多味蔬菜丝
材料：嫩芹菜茎、胡萝卜、水发海带各50克，卷心菜50克，青椒25克，盐2克，醋、香油各少许。
做法：
1、将各种蔬菜洗净后，分别切丝。
2、将各种蔬菜丝分别放入沸水中焯熟，捞起沥干水分，装入盘中。
3、加入盐，少许醋和两滴香油，拌匀即可。
孕妇补叶酸食谱：肉末炒豌豆
www.3mama.com文♂章，不得自行转载，违者必追究！
- 上一篇：选用纸尿裤的7个细节要注意
- 下一篇：这八类关爱让宝宝生病
2023-11-09 来源：悦跑圈资讯
孕妇补叶酸食谱：多味蔬菜丝
材料：嫩芹菜茎、胡萝卜、水发海带各50克，卷心菜50克，青椒25克，盐2克，醋、香油各少许。
做法：
1、将各种蔬菜洗净后，分别切丝。
2、将各种蔬菜丝分别放入沸水中焯熟，捞起沥干水分，装入盘中。
3、加入盐，少许醋和两滴香油，拌匀即可。
孕妇补叶酸食谱：肉末炒豌豆
www.3mama.com文♂章，不得自行转载，违者必追究！