警惕隐藏在办公室里的六大危险特殊职业
2023-07-25 来源：悦跑圈资讯
警惕隐藏在办公室里的六大危险特殊职业
大家白天呆一天的办公室里面也存在着种种健康风险，你了解多少呢?白白的日光灯，手一直不离开的鼠标键盘，还有朝夕相处同事，都是你的健康风险。你知道吗?办公室里隐藏着许多不为人知的健康风险。
1、日光灯。日光灯不但会让你的皮肤显得蜡黄，还可能伤害皮肤。纽约州立大学石溪分校调查发现，某些办公室使用的节能日光灯，可能造成与紫外线一样的皮肤伤害。建议最好避免近距离使用日光灯，或加装玻璃罩，提高安全性。
2、手机、键盘、鼠标。有想过为什么会年年感冒、生病吗?美国亚利桑那大学微生物学教授格尔巴说，办公桌（特别是键盘、鼠标和手机）的细菌数是马桶座的400倍，应定期给手机、键盘及鼠标消消毒，预防感染。
3、同事。同事之间的竞争往往是一个重大的压力来源。根据调查显示，83%的员工会因工作压力而感到焦虑。这种压力甚至可能成为健康杀手，压力大的员工患心脏病或中风的几率要比一般人高出五成。建议，因同事问题而感到心力交瘁的人，可试着与当事人讨论造成压力的原因，并请教主管如何解决问题。
4、椅子。大家都知道久坐办公椅可能伤害背部，但即使选择其他坐姿也不一定好。调查发现，坐健身球办公的人，患背痛的比例更高。建议坐的时间过久时，可选择站着办公。
5、咖啡杯。出于以下原因，你最好是放下手中的咖啡：一半的办公室咖啡杯都有粪便细菌。另外，根据调查发现，五分之一的办公室冰箱一年只清洗一次或两次。这可能意味着员工暴露于患上甲型肝炎（都怪你的咖啡杯）和葡萄球菌感染等讨厌疾病的风险之中，可能给你带来很大损失。很多咖啡杯之所以沾上粪便物质，是因为人们用脏海绵或脏抹布来洗它们。专家建议员工在使用之前将咖啡杯和其他共用碗碟用干抹布再洗一遍，也可以使用一次性杯子。
6、办公室空气。你在办公室吸入的空气都有可能不安全。根据数据显示，美国哮喘病例中高达15%的病例可以归因于工作场所。这类疾病被称为“职业性哮喘”，它们在工作场所引起或者加重，影响因素包括灰尘、致敏性物质、化学烟雾、毒气和办公室空气中其他悬浮剂等。有时候哮喘是由看上去无害的因素造成的，比如同事的香水，或者是走进有同事在外面抽烟的大楼入口处。专家建议一有呼吸问题就马上向公司管理层反映，并尽快看医生。