来源:北京青年报“吃饭不吃蒜，香味少一半；吃肉不吃蒜，营养减一半。”这些饮食谚语相信大家都不陌生；“蒜香小龙虾”“蒜蓉烤生蚝”“蒜炒油麦菜”等等菜式大家肯定也十分...更多>>

我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~生活中其实有很多养生的小窍门，一些简简单单的习惯能给身体带来很多益处，有时也能让我们的健康问题迎刃而解。1、通补全身的运动——踮...更多>>

“来，喝口水，准备开始！”“抬脚！拍脚！腰间赘肉咔咔掉！人鱼线、马甲线我都要！”这几天，当《本草纲目》音乐响起，刘畊宏的毽子舞是不是就旋即浮现在你眼前？这位居住...更多>>

2018-03-21 09:27 | 柯桥日报 | 浙江新闻客户端记者 胡思源近日，中国轻纺城的布商张先生中饭后带着外地客商到柯桥兴越路上一家足道馆泡脚，但是当他们走到门口时发现铁将军把门，门...更多>>

立冬节气到了，每个节气都有对于的美食。立冬也不例外。俗话说“立冬补冬，补嘴空”中国储运杂志官网，意思是说立冬时节，是进补的最佳时节。食补又是最健康的，因此这时候...更多>>

细心的消费者会发现，维C的广告通常都有一个特点，用水果来衡量维C的多少，比如一片相当于10个苹果，5个柑橘。不少药店推销员也是提到，“这款维C含量高啊，保健效果杠杠的，...更多>>

(一)淡心复静虑，神怡体自舒上联是说，心里淡泊名利，就可以涤除一切杂念，复归到“安神静虑，万想俱遣”的佳境。静虑，这是养性的基本要求。古人云：“静漠恬淡，所以养性也...更多>>

冬季天气寒冷，气候干燥，喝碗热腾腾的汤应该最舒服不过，而且冬季多喝汤可以补充水分、滋阴润肺。那么你知道煲汤食谱有哪些吗？今天为大家带来7道煲汤食谱大全，赶紧来看看...更多>>

亲爱的读者朋友们，随着冬季的来临，气温逐渐降低，为了在这个寒冷的季节里保持健康和活力，我们特地为您推荐五款适合冬季的养生粥。接下来，就让我们一起走进这个温暖的厨...更多>>

有人说，减肥期间不适合喝汤。其实，只要不是高热量的汤，完全可以喝。另外，有句俗话是这样讲的“饭前喝汤，苗条健康”，这话是有一定的道理的。吃饭前，先喝一碗汤，可以...更多>>