家务餐饮生活常识做家务是最好的运动掌握3

做家务是最棒的运动，但要注意三个要点

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，才能避免对身体造成伤害。

·一、要注意劳逸结合。

·二、保持正确的姿势和力度。

·三、采取正确的防护措施

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。

以上三点是我们在做家务时需要注意的常识

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，做好防护措施可以有效避免身体受到伤害

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。

·四、做好防护措施，这是我们对自己身体负责的表现。

·五、做好防护措施。