防己黄芪汤的组成，功效与作用防己黄芪汤出自《金匮要略》【组成】 防己一两(12g) 黄芪一两一分(15g) 甘草半两，炒(6g) 白术七钱半(9g)【用法】 上锉麻豆大，每服五钱匕(15g)，生姜四...更多>>

18天快速瘦身计划详细指导(三)有不少女性，原本计划通过锻炼来减肥，但常常半途而废。除了因为缺乏坚持下去的意志，还缺少科学的锻炼方法。下面的18天瘦身提示（三），用最简...更多>>

常吃芥菜有什么好处说起十字花科蔬菜，你能想到几种?芥菜、甘蓝、芥蓝、小白菜、白萝卜都是常见的十字花科蔬菜，而且具有“防癌”的共同属性外，它们在养生保健上还个个都有...更多>>

这2个坏习惯最伤肾， 很多男人都有，赶紧改了肾在没有出问题的时候，很多人并不知道它的重要性，等到出现问题时，早已经后悔莫及了，生活中，很多人就有这两个最伤肾的坏习惯...更多>>

不同的蜂蜜有不同的功效，这 9 种你一定要知道！明代李时珍《本草纲目》中记载，蜂蜜“甘而和平，故能解毒;柔而濡泽，故能润燥;缓可以去急，故能止心腹、肌肉、疮疡之痛，和可...更多>>

醋能洗出黑头发？盘点民间乌发偏方！加班、熬夜、睡不好、吃不香，小编曾经乌黑亮丽的头发竟冒出了几缕银丝?!我还是个宝宝啊!废话不多说上网搜索“白发怎么变黑亮”，看完小...更多>>

冬季如何预防疾病？6个小妙招来保暖冬天由于天气干燥寒冷，很容易让疾病找上门。而且尤其注意呼吸道疾病，很多疾病冬季就会高度复发。那么冬天要如何预防疾病？想要在冬季保...更多>>

养生指南：10种食物可以帮助人们日常养生养生是如今很多人十分关心的话题，尤其是食物养生更加受到大家的欢迎，那么，哪些食物有助于人们养生呢?1：小白菜中医认为，小白菜养...更多>>

糖尿病人能吃茄子吗？茄子是我们生活中非常常见的一种蔬菜，且很多人都爱吃。民谚有：立夏栽茄子，立秋吃茄子。秋天以后正是吃茄子的好时候。那么，茄子的含糖量高吗？糖尿...更多>>

冬季泡脚有什么好处？加姜泡脚驱寒冬天泡脚有很多的好处，既可以保暖还可以提高抵抗力，还能解乏，所以大多数人冬天都会在睡前泡脚。其实泡脚的时候还可以加点其他东西的，...更多>>