糖尿病肾病饮食有哪些如何避免糖尿病肾病的

糖尿病肾病饮食有哪些 如何避免糖尿病肾病的发作

一、糖尿病肾病饮食有哪些

1、控制高血糖

对于糖尿病肾病患者，应该先控制住自己的血压，而且一定要严格达标。血糖控制越理想，患糖尿病肾病的机会越低。达标值：空腹血糖6.1毫摩尔/升，餐后血糖8.0毫摩尔/升，糖化血红蛋白6.5％。

2、定期体检

糖尿病肾病患者，应该定期的做体检，观察自己的身体状况。一般患者早期无任何症状。因此必须坚持定期体检，别要检查尿微量白蛋白。

3、药物治疗

在进行药物治疗时，如果患者一旦出现微量白蛋白尿，不管有无高血压，都要在医生指导下服用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体阻滞剂类药物。不仅能降血压，还能减少尿白蛋白，延缓肾损害的进展。

4、合理膳食

良好的肾病饮食，对于糖尿病肾病的治疗有非常重要的作用，患者应该限制蛋白质的摄入量，应根据肾病发展的不同阶段采取不同限量。少盐饮食可帮助控制血压和水肿。补充铁质、钙质，有助于肾脏的恢复。

5、透析和肾移植

当肾脏恶化出现肾衰竭时，及时透析或成功肾移植可使你重获健康生活。

二、如何避免糖尿病肾病的发作

无论患了哪一种疾病，我们都要积极的去治疗，而在积极治疗的同时，我们怎样才能避免糖尿病肾炎的发作呢?关于怎样才能避免糖尿病肾炎的发作的问题，相关的肾病专家表示，从饮食方面做好护理是非常有效果的。而具体如果进行呢?

患者护理人员首先在平时的生活中，从而这对于糖尿病患者要注意多喝水，如果需要重视的是患者要多喝白开水，一定不要让患者喝一些饮料和果汁。怎样才能避免糖尿病肾炎的发作呢，饮食方面要如何去做呢?多饮水，因为只有保持每日饮水量和尿量在1500～2000ml左右从而才会是有效避免出现糖尿病肾炎的重要方法。

具体的来说，我们怎样才能避免糖尿病肾炎的发作呢?患者应该在每天进餐的过程中，从而要注意需要重视合理调整各种营养元素的摄入量，所以说这样既保证营养均衡，从而又要注意避免诱发糖尿病肾炎。这样的话需要注意适当限制钾和蛋白质的摄入。还要注意节制含钾饮料、或者是含钾水果的摄入。蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6～0.8克，还有就是一些以易消化的鱼类、瘦肉为佳。

三、糖尿病肾病的症状有哪些

1.肾小球滤过率增高，为最早出现的功能性改变。在新发病的t1dm和动物实验证明，肾小球滤过率增高在确诊糖尿病时即已存在，并且一直持续到出现蛋白尿。对t2dm患者肾小球滤过率的研究较少，近来一些文献报道在诊断和控制不良的t2dm患者，肾小球滤过率也有一定程度的增高。

2.蛋白尿，蛋白尿是糖尿病肾病最主要的表现。用放射免疫等敏感技术测定的正常人尿中白蛋白排出量为1.1-21.9μg//min。在糖尿病肾病初期表现为微量白蛋白尿（microalbuminuria），尿蛋白排出量在20-200μg//min（30-300mg//24h），为早期糖尿病肾病的主要特点，可预测糖尿病肾病的发展，并且与预后也有一定关系。随着病情的发展，尿白蛋白排量逐渐增多，当尿白蛋白排出量超过200μg//min时，此时尿总蛋白排出量约为0.5g//24h，这时称为临床糖尿病肾病。大多数患者尿蛋白排出量<1g//24h，很少超过5g//24h。开始尿蛋白排出为间歇性，以后变为持续性。尿蛋白排出量越多，病情越严重，肾小球滤过率下降的速度越快。多数患者在出现持续性蛋白尿后5-20年发展为终末期肾功能衰竭。不少老年糖尿病患者诊断后不久可检出尿蛋白，实际上这些患者确诊糖尿病时已有较长病程。

3.肾病综合征，约10％糖尿病肾病在病程的某一阶段表现为肾病综合征，尿蛋白>3g//24h，血清白蛋白降低，浮肿，高胆固醇血症。多数患者在较短期内进人肾功能不全，预后不良。

4.高血压，明显高血压是糖尿病肾病晚期的表现。然而纵向研究发现糖尿病患者在出现肾病之前，血压已有升高的趋势。高血压又可加速肾病的发展，合并高血压者常在更短时间内出现肾功能衰竭。而有效的降血压治疗可延缓肾病的发展，延长患者的生命。

5.肾功能不全，临床糖尿病肾病多发生在糖尿病病程15年之后，一旦出现明显蛋白尿，肾小球滤过率就逐步而恒定地下降，平均每月下降约lml//min。5-20年后进入终末期肾功能不全。年轻患者多死于尿毒症。老年患者主要死于冠心病，心肌梗塞，死于尿毒症者只占1//4左右。

6.其他，出现临床糖尿病肾病，表示糖尿病已发展到晚期，此时其它糖尿病并发症也很常见。如95％以上合并有糖尿病视网膜病变，部分患者因此而失明。心血管病变和神经病变也较严重。

四、糖尿病与糖尿病肾病有什么区别

专家介绍说，糖尿病肾病是糖尿病的一种并发症，他们是两种不同的疾病，我们不能将其混为一谈，因为是两种病，因此对于他们的护理上饮食的注意事项也就不同了，糖尿病与糖尿病肾病饮食的区别：

专家介绍说，我们的一般的糖尿病患者在饮食上，我们都要求其饮用一些低热量的饮食，具体的要求是：控制摄入总热量，合理配餐(适量碳水化合物、适量蛋白质、低脂肪、多吃蔬菜)，少食多餐，不饮酒、不吸烟、多饮水，高纤维素饮食。糖尿病肾病作为糖尿病的并发症，饮食与糖尿病又有区别。因为糖尿病一旦进入并发症阶段，保护心、脑、肾等各器官功能，就显得异常重要。治疗糖尿病肾病应注意中西医结合。糖尿病肾病饮食原则要求：优质低蛋白质饮食。所谓优质，牛奶蛋白是最好的，其次是鸡蛋、禽蛋蛋白，再其次是鱼类蛋白、瘦肉蛋白，植物蛋白为劣质蛋白，比如豆制品、日常的馒头、米饭所含的蛋白，应该限制，以免增加肾脏负担。糖尿病肾病饮食还应注意高钙低磷。高钙的东西往往也高磷，像动物脑子和内脏、排骨、虾皮、壮骨粉之类肯定高磷，不宜多吃。同时，适当补充纤维素、维生素等也很重要。所以多吃玉米等粗粮以及蔬菜、水果等有益。

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