注射胰岛素的患者的饮食注意点

注射胰岛素的患者的饮食注意点

有的糖尿病患者需要注射胰岛素，很多病友都认为注射胰岛素后有很多饮食上的禁忌。真的是这样的吗?来让我们了解一下注射胰岛素后都要注意一些什么。

吃饭时间，不能早也不能晚

首先，您需要了解，胰岛素既非“毒药”，也不是“神药”，它只是我们人体维持正常生理功能所必需的一种成分。您要做的就是规律生活、按时注射，让吃饭和胰岛素的作用时间密切配合，何愁血糖不束手就擒?

您必须牢记一点，使用胰岛素仍要坚持饮食控制，不可放松。应用何种类型、何种剂量的胰岛素，都是医生根据您的血糖控制能力确定的。但是这个能力必须在饮食固定的基础上才能进行调节。否则您这顿吃一大碗红烧肉，下顿一口不吃，血糖就会波动极大，即使是最好的医生也无可奈何。这就要求您的进餐时间必须和注射胰岛素的起效和维持时间密切配合。目前胰岛素按作用峰值和时间的长短，可分为速效、短效、中效、长效、预混等剂型，其中速效和短效胰岛素注射后很快起效，中效或长效会在注射后几个小时才能达到作用高峰并将维持很长时间。因此您进餐的时间应同胰岛素作用的时间相配合。一般来说：

·使用速效胰岛素类似物，注射后即可进餐。

·使用短效胰岛素人胰岛素，应在注射后15～30分钟进餐。

·使用中效或预混人胰岛素，应在注射后30～45分钟进餐或根据个人情况制定。

·使用预混胰岛素类似物，注射后即可进餐。

·使用长效胰岛素类似物，需要基本固定三餐的时间和数量。

·具体进餐时间可以参考7-12-7的模式，即早晚7时，中午12时（允许提前或延后半小时），或由专科医生根据您的生活习惯来决定。一旦确定，就尽量按照这个时间进餐，以免发生延餐导致的低血糖。

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