职场妈妈坚持母乳喂养的六大秘诀
2023-11-09 来源：悦跑圈资讯
职场妈妈坚持母乳喂养的六大秘诀
前一天把冰排放在冷冻室过夜，第二天放在冰包里，拿到单位去。
4点钟左右临下班的时候不要吸了，把奶憋一下回家后亲自喂。吸出来的奶可以放在冰包里，公司有比较方便的条件可以放在冰箱里，储存的时间会更长。冰包保鲜的时间是10个小时左右，所以上下班时间应该能够保证奶的品质。
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2023-11-09 来源：悦跑圈资讯
职场妈妈坚持母乳喂养的六大秘诀
前一天把冰排放在冷冻室过夜，第二天放在冰包里，拿到单位去。
4点钟左右临下班的时候不要吸了，把奶憋一下回家后亲自喂。吸出来的奶可以放在冰包里，公司有比较方便的条件可以放在冰箱里，储存的时间会更长。冰包保鲜的时间是10个小时左右，所以上下班时间应该能够保证奶的品质。