注意喝牛奶的七个禁忌注意喝牛奶的七个禁忌，随着牛奶逐渐走进千家万户，关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起：牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一起喝、牛奶不能加糖喝…...更多>>

治肺热咳嗽可吃金橘萝卜汤其它金桔果皮中的维生素C含量高达70mg/g，全果含量43mg/g，几乎可和猕猴桃比美，此外尚有丰富的胡萝卜素、蛋白质、脂质、无机盐、锌和铁等微量元素，营...更多>>

注意九大未老先衰饮食恶习工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法。例如，有得吃就多吃，没得吃，囫囵吞枣也能凑合一顿。我们常...更多>>

注意 吃素菜千万别犯这些错误其它一、小火炒菜维生素C、B1都怕热，怕煮，据测定，大火快炒的菜，维生素C损失仅17%，若炒后再焖，菜里的维生素C将损失59%。所以炒菜要用旺火，这...更多>>

注意 做菜如何保留食盐中的碘众所周知，每天做菜都会用到的碘盐弥补了人们对于碘摄入的不足。而盐作为调味剂，好像并没有什么食用禁忌，不管存放多久，吃起来都是咸的，因此...更多>>

注意不同年龄的补益冬人的一生需经历儿童、青年、壮年、老年等不同的发育和生理变化阶段。各个阶段人体内脏腑的气血阴阳有不同程度的变化。因此，应该根据这些变化来补益身...更多>>

治落枕可用姜醋汁热敷其它很多人都有过落枕的经历。北京中医药大学东直门医院按摩推拿科刘长信主任说：“如果出现落枕的情况，症状轻的患者可以在家中尝试自己进行治疗，其...更多>>

注意 7大食物影响你的睡眠质量偷走睡眠的7大食物人们都想吃好睡好休息好。然而，专家告诫说，饮食不当会导致睡眠困难。据国外媒体最新报道，美国营养学家最新列出“偷走睡眠...更多>>

治风寒咳嗽最有效偏方 风寒咳嗽吃什么好天气比较寒冷的时候很多人特别容易患上风寒咳嗽的问题，这是在冬季比较常见的一种疾病的症状。患上风寒感冒以后就已经非常不舒服了，...更多>>

注意！创可贴不适用于所有伤口创可贴适用于伤口不严重，只是有一点血的小伤。因为创可贴易于随身带，也可以简单处理伤口。皮肤受到外伤，出现流血的小伤口时，创可贴的确能...更多>>