老年人保健的三大平衡养性老年人保健的平衡主要包括三个方面:一定要保持心态平衡,膳食平衡和动静平衡.心理平衡在人生的旅途中，进入老年或离退休是一个大的转折，这一转折将...更多>>

老年人养生保健知识 长寿老人的养生黄金法则一、老年人养生保健的知识1.老年人的日常饮食一定要以水果蔬菜为主，适量的吃肉。每天避免吃过多肉类。因为肉类都是有机物，比较...更多>>

老年人洗头注意五点不生病老年人洗头注意五点不生病。头是我们的最重要的部位，所以洗头也是极有讲究的，把头洗好了，人体也不容易生病，老年人洗头注意五点不生病，究竟是...更多>>

老年人养生要遵循的四字真言养性怎样保持身体健康、延年益寿，是所有人都关心的问题。有专家说，决定人寿命的因素包括：遗传占15%，社会占10%，医疗占8%，气候占7%，个人生活方...更多>>

老年人保健常识 床头三宝能救命四季保健老年人身体素质不好，晚年的时候还是生病之类的，有时候一些疾病会突发，老年人要做好必要的保健工作，要能够及时的急救自己，老年人...更多>>

怀孕受精最有效的方法 备孕期注意事项一、同房后多久受孕成功精子从阴道到达输卵管的时间，最快仅数分钟，一般需要1-1.5小时。到达输卵管的这些精子，3天后就失去受孕能力。妇...更多>>

怀孕试纸怎么看 早孕试纸的原理是什么一、解析早孕试纸的原理检测试剂应用免疫层析双抗体夹心法原理，制成HCG检测试纸，可在3分钟内测定尿液标本中的HCG。检测时，当被检尿样虹...更多>>

老年人假膜性小肠结肠炎 如何守护家人健康在生活中，老年人的肠胃消化能力随着年龄的增加开始降低，而随着生活水平的提高，人们可以选择的食物种类也越来越多，这在一定程度...更多>>

老年斑怎样去除 去除老年斑的偏方一、去除老年斑的偏方都有哪些1、鸡蛋清去老年斑取鸡蛋清涂在斑点上，每日数次，一周后可见效。2、云南白药去老年斑将云南白药稀释于白酒中...更多>>

老年皮肤瘙痒原因 老年皮肤瘙痒有哪些治疗方法一、老年人发生皮肤瘙痒的原因是什么呢老年性皮肤代谢障碍：老年人皮肤萎缩、汗少，又缺乏皮脂滋润，皮肤血运障碍，营养匮乏，...更多>>