增强宝宝抵抗力 科学饮食调理第一步冬冬天，严寒的气候使得本身就抵抗力不好的小宝宝很轻易患感冒，而且冬季也是各种传染病的多发期。我们除了日常做好宝宝的日常护理外，妈...更多>>

应季推荐：秋季润燥食疗方秋进入秋令时节，气候干燥，容易造成津液缺乏、损阴伤肺，从而导致“秋燥”。秋燥的主要表现有：咽干、鼻燥、咳嗽、口渴、心烦、便秘、眼睛干涩等...更多>>

夏季养生清凉食谱大公开炎炎夏日，酷热难当，人也容易变得心浮气躁，在这种时候，最适合多吃些凉性蔬菜，用来生津止渴，除烦解暑。现在小编就给大家介绍一下哪些食物可以让...更多>>

增强免疫力食物疗法 6大食物有效增强免疫力一、增强免疫力的科学技巧1，适度劳逸适度劳逸是健康之母，人体生物钟正常运转是健康保证，而生物钟“错点”便是亚健康的开始。2，...更多>>

中药甘草加桔梗科去除春季干燥春春回大地，万物复苏。但今年雨水偏少，空气比往年更加干燥，人们往往会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使喝一大杯白开水仍难以解渴。...更多>>

养脾胃补气血的十二种饮食是什么 脾胃的关系是什么一、什么是脾胃脾胃是指脾经和胃经。中医认为：脾胃五行属土，属于中焦，同为“气血生化之源”，共同承担着化生气血的重任...更多>>

学会5个好习惯 效果胜过保养品在我们生活中的每个人，为了让自己变得更美，都会在心里下定决心要为美丽而去做一些事情，方法古古怪怪的什么都有。今天小编和大家一起来了解这...更多>>

乌龙茶都有哪些功效 喝茶有益身体健康一、中国茶叶种类有哪些1.绿茶：茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。名贵品种...更多>>

丝瓜藤有哪些功效与作用 吃丝瓜藤的好处有哪些一、丝瓜藤的功效与作用有哪些丝瓜藤的功效丝瓜藤性微寒，味苦；归心经、脾经、肾经。有止咳化痰，舒筋活血，解毒杀虫的功效。...更多>>

医养生文化之调神养性中医学认为，人一方面是大自然的产物，人在气交之中，人是在风、寒、暑、湿、燥、火等气候的这种变化中，完成他生长壮老已的过程的;另一方面，中医更强...更多>>