养生会所工作总结推广协会养生太极促进健康

我站基本情况：注册会员50人，指导员11位，平均年龄在，73岁以上

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。建队44年始终坚持“奉献、服务、健康、快乐”的宗旨

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。注意发挥指导员作用，以赛促练调动大家的积极性，2023年组织参加相关部门开展的展示、交流及比赛等活动共14次，均获得好成绩，得到大家的认可。

2023年为推广全民健身特别是老年人的健身活动，我校离退休处组织了“百人八段锦”活动中，太极拳队承担并发挥了教学、组织重要作用。面对老年人动作不灵活，记性差等特点，指导员们充分发挥作用，认真备课，耐心教学，一举一动反复练习。每个指导员分工负责一队10人；会员穿插中间，边学习提高，边纠正其他人动作，互帮互助。

会长得知此信息后，立即联系并带领三位指导员（谭锡玲、刘伟、姜敏）亲临现场面对面做教学指导，手把手的教，我们从中获益，学到了教学的方法，如：摇头摆尾去心火，动作做不到位，提示要“头找肩”后，便容易掌握了。通过教学，我们学方法，教动作，使大家掌握了基本动作。“百人八段锦”表演非常成功，得到各方面的认可。

坚持开展老年人的健身活动，老年大学近年来开设太极拳、健身气功培训班（太极讲座、24式太极拳、八段锦、太极八法五步、功夫扇等）深受欢迎。

根据我队会员实际情况，我们目的就是带领大家开展健身活动，参与相应的赛事活动，通过比赛促练，通过比赛找到自信心，在锻炼中找到健康快乐的生活方式。

协会推行社会指导员进社区

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，促进中老年人的健康，推进体医、体教融合，组织适合老年人的全民健身赛事活动很好，有利于调动积极性，提高整体水平。为会长、协会班子点赞！希望协会每年对指导员（特别是三级指导员）进行轮流培训，以提高指导员的理论水平和教学能力

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2024年，我们将继续开展全民健身活动，加强学习，提高培训， 继续推广养生太极健康生活的方式。让更多的老年人享受健康、和谐、快乐。